ゴマでふりかけを↑増量↑(チアシード可)
ふか谷 @cook_40308222
白いご飯が見えなくなるほどふりかけをどっさりかけたい、という幼い頃の野望を、比較的健康に気をつけつつ実現笑。
このレシピの生い立ち
当初はゴマではなくチアシード消費のために考案しました。ぜひチアシードでもお試しください。
アプリでひらく作り方
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ふりかけ1回分にいりゴマ小さじ1/2～1杯を目安に、量はお好みで。まぜまぜ。
小袋にゴマを入れてシェイクしてもいいです。 - 2
ゴマ小さじ1だとゴマの比率が高すぎてゴマふりかけと化します笑。でもゴマが好きならおいしいと思います。お好みでどうぞ！
- 3
(小さじ1ver.)写真だとまだまだ1/3量くらいです。どっさりいっちゃってください笑。
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- 4
ゴマの代わりにチアシードで作ると、粒が小さいので混入笑にほとんど気付きません。
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- 5
写真で使ったのは、おとなのふりかけです。
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チアシードの簡単な使い方レシピ
ごま塩代わりに「チアシード塩」
ID：20519127 -
コツ・ポイント
分量的に単純計算すると、のりたま大袋にはゴマ大さじ3～7杯です笑。けっこう多めなので様子見ながら加えてください。
リアクション
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