オートミールに水とコンソメを加えて混ぜ、2分位置いてふやかします。
　ニンニクと唐辛子はみじん切りにしておきます。

　フライパンにバターを入れて溶かし、弱火にしてニンニクと唐辛子を炒めて香りを出します。ニンニクの色が変わったらOK。

　中火にして１）のオートミールを加えて3分位炒めます。水気が無くなりふわっとしてきたら完成。

　お好みで粉チーズやハーブなどかけるとそれっぽいです。