ささみ＊甘辛煮
・ささみは小さくなるから多くても大丈夫
・お弁当にもgood
このレシピの生い立ち
たんぱく質を取りたい日
#2800445 ぽにょえりsan
作り方
- 1
準備
・ひと口の大きさにささみをカット
・＊調味料を混ぜておく - 2
カットしたささみに片栗粉をまぶす
＊ビニール袋が便利 - 3
２のささみを両面こんがり焼く
- 4
・＊たれをかける
・砂糖、すりごまをかける
⇨回しかけてささみに絡める - 5
青葱をかける！完成！
-
コツ・ポイント
・ささみ 弱火でゆっくり焼く
・たれ 濃いのでお好みで。
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