オクラとなめこのかき卵スープ

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

オクラとなめこのとろみで卵がふんわり仕上がります♪
このレシピの生い立ち
その日の冷蔵庫にある食材で作るスープ。ねばねば食材のとろみを生かして喉ごしの良いかき卵スープにしました。

オクラとなめこのかき卵スープ

オクラとなめこのとろみで卵がふんわり仕上がります♪
このレシピの生い立ち
その日の冷蔵庫にある食材で作るスープ。ねばねば食材のとろみを生かして喉ごしの良いかき卵スープにしました。

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材料

2〜3人分
  1. オクラ 4本
  2. なめこ 2/1袋(50g)
  3. 350ml
  4. コンソメ(粉末タイプ) 小さじ1.5
  5. たまご 1個
  6. ごま油(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    オクラは5mm幅に切る。鍋に水・コンソメを入れ煮立ったら、火を弱めオクラとなめこを入れて約3分煮る。

  2. 2

    お使いのコンソメに合わせお好みの味に調整してください。

  3. 3

    沸騰させ鍋肌から中心へ円を描くように溶き卵を細く流し入れる。すぐに火を止め表面が固まったらひと混ぜして出来上がり。

  4. 4

    2022/8/2「オクラスープ」の人気検索トップ10入り。

コツ・ポイント

余熱で溶き卵に火を通しています。野菜から出るトロミでスープが水溶き片栗粉を入れた感じになり卵が柔らかく仕上がります。仕上げのごま油はお好みで入れてください。

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きっかママ
きっかママ @cook_40028000
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皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝♡ ちょっとした変化に順応できなくなりクック新機能の扱いにも戸惑ってます(´Д` )子供たちが社会人になり仕事も家事もマイペースに。体にガタがくる年代ですが心身不調とうまく付き合いながら何とかなるさと前向きな気持ちで日々の暮らしを楽しんでます。愛犬トイプードル15歳。2006年キッチン開設
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