簡単！旨い！ほうれん草ツナコーンガリぽん
彩りも栄養も◎！
シンプルな味付けですが、めちゃうまです♪
このレシピの生い立ち
野菜料理がもう１品ほしかったので
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をレンチンして解凍する。
シーチキンは油を切る。
コーンも汁気を切る。 -
- 2
ほうれん草の粗熱がとれたら、ギューっとしっかり水気を切り、味ぽんとにんにくを入れてよく和える。
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- 3
シーチキンとコーンも入れて混ぜたら、出来上がり♪
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- 4
ほうれん草とツナの和え物なら
こんなのもオススメです♪
レシピID：20538056 -
コツ・ポイント
特になし
つくれぽ
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