とろとろ!長いものすりおろし汁

なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
すりおろした長いもと卵で、とろとろとした食感のスープです。【調理時間15分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:65kcaⅼ
・たんぱく質:3.7g
・脂質:1.6g
・炭水化物:9.5g
・食塩相当量:1.0g
とろとろ!長いものすりおろし汁
すりおろした長いもと卵で、とろとろとした食感のスープです。【調理時間15分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:65kcaⅼ
・たんぱく質:3.7g
・脂質:1.6g
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・食塩相当量:1.0g
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