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毛がにのレタス炒め
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毛がにのレタス炒め-レシピのメイン写真

毛がにのレタス炒め

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

毛ガニのむき身と、シャキシャキのレタスをふんわり玉子で炒めました。
このレシピの生い立ち
北海道を代表する海の幸、毛ガニ。北海道では、ほぼ一年を通して水揚げされています。そんな旬の毛ガニを使ったアレンジレシピをご紹介いたします。

毛ガニのむき身と、シャキシャキのレタスをふんわり玉子で炒めました。
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毛がにのレタス炒め

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

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材料

2人分
  • 毛ガニのむき身 60g
  • レタス 5枚
  • ミニトマト 5個
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは、横半分に切ります。レタスは、ざく切りにします。

    • 毛がにのレタス炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに卵とマヨネーズを入れてから加熱します。

    • 毛がにのレタス炒め作り方2写真
  3. 3

    卵とマヨネーズを混ぜ合わせながら炒めます。

    • 毛がにのレタス炒め作り方3写真
  4. 4

    レタスを入れて炒めます。

    • 毛がにのレタス炒め作り方4写真
  5. 5

    むき身とトマトを入れて炒めます。仕上げに塩コショウで味を調えてできあがりです。

    • 毛がにのレタス炒め作り方5写真
  6. 6

    見た目も色鮮やかなレタス炒めです。蟹と玉子がとても良いアクセントになっていて美味しいです。

    • 毛がにのレタス炒め作り方6写真

コツ・ポイント

今回、毛ガニのむき身を使いましたが、エビやイカでも美味しいと思います。色々とアレンジをしてお楽しみください。

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かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
2022/03/30 01:52に公開
北海道千歳市真々地2丁目1-24
新千歳空港近くにある活蟹専門店「かにのマルマサ」。総水量50トンの巨大水槽を備え、取り扱う蟹は北海道屈指の鮮度を誇ります。当店では、北海道沿岸で水揚げされる新鮮な蟹を大型水槽に畜養。活力をつけた蟹を発送直前に箱詰めし、全国各地に最速でお届けしております。また、北海道産の新鮮な魚介類を使ったおすすめ料理やアレンジレシピをご紹介しております。
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このレシピのキーワード

炒めもの レタス ミニトマト 卵

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