水切りヨーグルトと林檎のオープンサンド♪

sawararara
sawararara @cook_40203236

ヨーグルトを水切りした後に林檎、くるみ、蜂蜜とオープンサンドにします。
ヘルシーで朝食によいですよ♪
このレシピの生い立ち
クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使うことでヘルシーなレシピになります。

水切りヨーグルトと林檎のオープンサンド♪

ヨーグルトを水切りした後に林檎、くるみ、蜂蜜とオープンサンドにします。
ヘルシーで朝食によいですよ♪
このレシピの生い立ち
クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使うことでヘルシーなレシピになります。

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材料

2~3人分
  1. ヨーグルト 200g
  2. 2g
  3. 林檎 1/2個
  4. パン 3~5枚
  5. くるみ 少々
  6. 蜂蜜 少々

作り方

  1. 1

    ヨーグルトをコーヒードリッパーとコーヒーフィルターを使い水切りする。半日程度が目安です。

  2. 2

    水切りできたら塩を加える(塩はヨーグルトの1%が目安です)

  3. 3

    パンを軽くトーストして水切りヨーグルト、スライスした林檎、お好みでくるみ、蜂蜜を加える。

コツ・ポイント

水切りは半日程度しっかりとします。

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sawararara
sawararara @cook_40203236
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旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。簡単で見栄えがするおもてなしレシピ、時短レシピ、普段のお料理など少しずつ投稿できればと思っています。野菜ソムリエ資格保有。つくレポくださったかたありがとうございます♫なかなかお返事に伺えませんが、とても嬉しく感謝しています。レシピの見直しもします。よろしくお願いします(^^)
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