ヤミツキ☆ブロッコリーナムル

野菜ソムリエリサ @cook_40210088
ブロッコリー農家レシピ。茹でてマヨネーズだけでも美味しいブロッコリーですが、たまにはこういった食べ方もいいものです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがたくさん食べられるように考えてみました。
ヤミツキ☆ブロッコリーナムル
ブロッコリー農家レシピ。茹でてマヨネーズだけでも美味しいブロッコリーですが、たまにはこういった食べ方もいいものです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがたくさん食べられるように考えてみました。
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に切り分け、大きいものは半分に切ります。気持ち柔らかめに塩茹でして水を切ります。
- 2
ボウルにごま油、白ゴマ、鶏ガラスープの素、おろしニンニク、一味唐辛子(お好みで)を混ぜます。
- 3
2のボウルにしっかり水分を拭き取ったブロッコリーを入れ、全体に味が馴染むように混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
調味料の分量はお好みで加減して下さい。唐辛子もお好みで。味が薄まるので、ブロッコリーの水分はしっかり拭き取って下さい。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
あと一品@ブロッコリーとカニカマのナムル あと一品@ブロッコリーとカニカマのナムル
ブロッコリーのナムルにカニカマを加えたら、旨味が増してウマウマv(´∀`*v)普段のおかずにも、お弁当のおかずにも◎ らるむ。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20673313