人参と玉ねぎのディップ&ドレッシング

人参と玉ねぎのディップ&ドレッシング-レシピのメイン写真

人参と玉ねぎのディップ&ドレッシング

ベジギャル @cook_40229468

お野菜の旨味たっぷりの栄養満点ソースを(^○^)

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人参ドレッシングがすごく好きなんです←
酸化に気遣い、手作りできたらと><

お野菜の旨味たっぷりの栄養満点ソースを(^○^)

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人参ドレッシングがすごく好きなんです←
酸化に気遣い、手作りできたらと><

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ベジギャル @cook_40229468

お野菜の旨味たっぷりの栄養満点ソースを(^○^)

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人参ドレッシングがすごく好きなんです←
酸化に気遣い、手作りできたらと><

お野菜の旨味たっぷりの栄養満点ソースを(^○^)

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材料

1回分

玉ねぎ 120g
人参 70g
オリーブオイル 30g
天然塩小さじ1/3〜
アップルビネガー 5g
粒マスタード 5g
アガベシロップ 3〜5g
スライスした生姜 1片分

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作り方

1
フライパンに多めの油(分量外)をひき、スライスした玉ねぎをあめ色になるまで炒める
2
フードプロセッサーに全ての材料を加え混ぜれば完成〜！
3
サラダはもちろん、野菜スティックや生春巻きのソースなど色々な食べ方でお楽しみください(^○^)

コツ・ポイント

サラサラ感のあるドレッシングにしたい場合、アガベシロップをリンゴジュース50cc程に変更してみてください(^ ^)

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ベジギャル @cook_40229468

2022/03/11 07:06に公開

お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)

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このレシピのキーワード

ディップりんごにんじん玉ねぎしょうが

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