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ケールとカリフローレの豚バラベーコン巻き
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ケールとカリフローレの豚バラベーコン巻き-レシピのメイン写真

ケールとカリフローレの豚バラベーコン巻き

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

子供がどんどん野菜を食べてくれる!
このレシピの生い立ち
トキタ種苗の社員が考えたレシピです。簡単だけど子供がたくさん野菜を食べてくれるように考えました。

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ケールとカリフローレの豚バラベーコン巻き

トキタ種苗
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材料

  • カリーノケール 1~2枚
  • カリフローレ 30g
  • ベーコン 4枚
  • 豚バラ肉(薄切り) 4枚
  • トマト 1個
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作り方

  1. 1

    ケールとカリフローレは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    切った野菜を豚バラとベーコンでそれぞれ巻く

  3. 3

    フライパンで2を焼き、ベーコン巻きは塩・胡椒で味をつける

  4. 4

    豚バラ巻きはお好みでコチュジャンと焼き肉のたれを混ぜ合わせたものを付ける

コツ・ポイント

肉やベーコンの端を下にして焼き始めると巻きが取れにくくなります。面倒でない方は爪楊枝で止めても。

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トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED
2020/04/24 03:54に公開
 創業1917年、埼玉県さいたま市に本社。埼玉県加須市の他海外にも研究農場を持ち、おいしい野菜やきれいな花の新しい品種を創る(育種する)会社です。 消費者、生活者の目線で、従来の規格や形にとらわれず、本当に食べたいおいしい野菜をお届けしています。 トマトベリー、娃々菜、スティッキオ、カリフローレ、カリーノケールなど話題の新野菜を多数開発しています。
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このレシピのキーワード

ケール トマト ベーコン カリフローレ 豚バラ肉

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