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鶏むね肉とごぼうの炊き込みご飯
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鶏むね肉とごぼうの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

鶏むね肉とごぼうの炊き込みご飯

お料理ぷいちゃん
お料理ぷいちゃん @cook_40183377

簡単に美味しく作れます(^○^)
サラダチキンを作った時の余った鶏皮などを活用して皮多めの方が美味しいです!
このレシピの生い立ち
本来、鶏もも肉で作っていたものをヘルシーに!
かつ、余った鶏皮を活用したくて!!

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サラダチキンを作った時の余った鶏皮などを活用して皮多めの方が美味しいです!
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本来、鶏もも肉で作っていたものをヘルシーに!
かつ、余った鶏皮を活用したくて!!

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鶏むね肉とごぼうの炊き込みご飯

お料理ぷいちゃん
お料理ぷいちゃん @cook_40183377

簡単に美味しく作れます(^○^)
サラダチキンを作った時の余った鶏皮などを活用して皮多めの方が美味しいです!
このレシピの生い立ち
本来、鶏もも肉で作っていたものをヘルシーに!
かつ、余った鶏皮を活用したくて!!

簡単に美味しく作れます(^○^)
サラダチキンを作った時の余った鶏皮などを活用して皮多めの方が美味しいです!
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材料

3合
  • 鶏むね肉 1枚(200g)
  • ささがきごぼう 200g
  • 米 3合
  • 白だし 120cc
  • 水 炊飯器の3合メモリまで
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉(皮が多めオススメ)を1センチ角ほど細かく切る
    ささがきごぼうをざるにあけて水気をきる

  2. 2

    お米をとき、白だしを120ccを入れる
    さらに、炊飯器の3合のメモリまで水を入れる
    ⇨白だし120cc+水=3合メモリ

  3. 3

    2に1を加えて軽く混ぜ合わせ馴染ませ、炊飯器で通常通り炊く

  4. 4

    お好みで少し塩をかけても◎

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お料理ぷいちゃん
お料理ぷいちゃん @cook_40183377
2020/04/23 02:54に公開
忘備録のようなレシピメモ♡´・ᴗ・`♡
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このレシピのキーワード

ご飯 ごぼう 鶏胸肉 米

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