簡単バンバンジー
ヘルシーなバンバンジー
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母から教わったレシピです
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母から教わったレシピです
青ネギ(ぶつ切り)、しょうが(チューブか潰す)、チキンスープ、調味料を合わせて煮る
弱火にして胸肉を入れ蓋をして蒸す
(鶏胸肉をフォークで刺しておくと良い)
きゅうりは千切りにして、塩抜きをする
ソースを作る
鶏肉が冷めたらきゅうりと同じくらいの細さにきり、ソースを和える
とにかく簡単
調味料はお好みにアレンジして問題なし
蒸した後の出汁はスープor味噌汁にアレンジするのがオススメ
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