ピーマンの煮浸し☆

ゆたつキッチン☆
ゆたつキッチン☆ @cook_40068987
東京都

常備菜に(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの炒め煮を作ってて思いつきました(笑)

ピーマンの煮浸し☆

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ピーマンの炒め煮を作ってて思いつきました(笑)

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材料

  1. ピーマン 今回は小5個使用
  2. 乾燥小エビ(じゃこも可) 大さじ2杯〜
  3. 醤油 大さじ1杯〜
  4. だし汁 200ml
  5. 料理酒 大さじ1杯〜
  6. 砂糖 小さじ1杯〜
  7. 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りに。鍋にごま油(食用油)をひいて熱し、ピーマンを炒める。ピーマンが青々としてきたら乾燥小エビを投入。

  2. 2

    乾燥小エビの香りがたってきたらだし汁、料理酒、砂糖を加え弱中火で煮る。しんなりしたら醤油を加える→そこから5分おく。

  3. 3

    煮汁の味を見つつ塩で整えたらタッパーなどに移す。粗熱を取り冷蔵庫へ。冷えたら出来上がり☆

コツ・ポイント

鍋を火からおろした後にじっくり味がしみてきます。火の束縛がない料理です(笑)

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毎日3回とる食事を楽しむことができたら、生活がもっと楽しくなるはず☆習い事して時間やお金を使うくらいなら、家で出来ることをすれば一石二鳥!そう思って料理を研究するようになりました。料理が面倒な時も正直たまにあります(笑)だからできることからコツコツと!『体は毎日食べた物で作られている』ならば体に良い物を取り入れたいですよね。ブログも書いてます。よろしかったらご覧ください。https://nolove-nolife.blog.jp/https://ameblo.jp/yutatsu-kitchen/
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