CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
3分で簡単！ルッコラスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
3分で簡単！ルッコラスムージー-レシピのメイン写真

3分で簡単！ルッコラスムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

ルッコラを使ったルッコラスムージーの作り方の紹介です
ルッコラのゴマの風味を生かすため、水を使います
このレシピの生い立ち
ルッコラが安かったので作りました。

ルッコラを使ったルッコラスムージーの作り方の紹介です
ルッコラのゴマの風味を生かすため、水を使います
このレシピの生い立ち
ルッコラが安かったので作りました。

もっと読む

3分で簡単！ルッコラスムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

ルッコラを使ったルッコラスムージーの作り方の紹介です
ルッコラのゴマの風味を生かすため、水を使います
このレシピの生い立ち
ルッコラが安かったので作りました。

ルッコラを使ったルッコラスムージーの作り方の紹介です
ルッコラのゴマの風味を生かすため、水を使います
このレシピの生い立ち
ルッコラが安かったので作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ルッコラ 1束
  • バナナ 1本
  • レモン汁 小さじ1/2
  • 水 200ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    01:ルッコラを切る

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方1写真
  2. 2

    02:バナナの皮をむき、4つに切る

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方2写真
  3. 3

    03:レモンを絞る

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方3写真
  4. 4

    04:ミキサーにルッコラ、バナナ、レモン汁、水を入れ、混ぜる

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方4写真
  5. 5

    05:コップに注ぐ

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方5写真
  6. 6

    06:完成！

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方6写真
  7. 7

    youtubeに詳しい動画があります
    「クッキン道」
    ↓
    https://youtu.be/Fw7KBwGmhLU

    • 3分で簡単！ルッコラスムージー作り方7写真

コツ・ポイント

レモン汁はしぼりたてを使うとおいしいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？CookingDoさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

CookingDo
CookingDo @cook_indo
2020/04/25 05:04に公開
簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ルッコラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 定番☆ザ・天津飯
  2. 超簡単！茄子のミートソースうどん
  3. 【簡単・ベジup】もりもり野菜の豆乳スープ
  4. 厚揚げとれんこんの甘酢きんぴら風
  5. 脂肪肝を2ヶ月で撃退させたたっぷりきのこのソテー
  1. 焼くまで１０分♪簡単カップチーズケーキ
  2. ☆ビビンバチャーハン☆
  3. 簡単美味しい　白だし唐揚げ
  4. チーズin肉巻きおにぎり
  5. 余った卵白で◎ラングドシャ
  6. EASY Mexican Churro Cheesecake bars
  7. Best Cinnamon Bun
  8. All-In Italian Pasta Salad
  9. Doughnuts
  10. Italian thin focaccia
  1. 豚ロース肉の生姜焼き丼
  2. コストコバンズ★簡単に本格的ハンバーガー
  3. 基本の肉じゃが☆簡単に美味しく！作りおき
  4. 簡単すぎる塩昆布のマヨ炒め♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20679566
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close