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北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも
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北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも-レシピのメイン写真

北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも

りーたんぺっ
りーたんぺっ @cook_40137936

旬な時期にしか食べられない柔らかい生昆布で、ご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた、大好きな昆布煮です。
昆布が苦手な私ですが、こちらは無限に食べられます。
レシピ忘れないように記録しました。

旬な時期にしか食べられない柔らかい生昆布で、ご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた、大好きな昆布煮です。
昆布が苦手な私ですが、こちらは無限に食べられます。
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北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも

りーたんぺっ
りーたんぺっ @cook_40137936

旬な時期にしか食べられない柔らかい生昆布で、ご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた、大好きな昆布煮です。
昆布が苦手な私ですが、こちらは無限に食べられます。
レシピ忘れないように記録しました。

旬な時期にしか食べられない柔らかい生昆布で、ご飯がすすむ一品です。
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母が作ってくれた、大好きな昆布煮です。
昆布が苦手な私ですが、こちらは無限に食べられます。
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材料

  • 生昆布 300g
  • 唐辛子 お好みな量
  • 生姜 大さじ1くらい
  • めんみ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ2弱
  • 白いり胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    生昆布は洗って一口大(お好みですが2センチ幅くらいに)切ります。

    • 北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも作り方1写真
  2. 2

    鍋に切った生昆布と唐辛子を入れて弱火で10分ほど炒めます。(昆布の硬さにもよるため、途中炒めながら硬さ確認します)

    • 北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも作り方2写真
  3. 3

    食べやすい硬さになったら、調味料と生姜の千切りを入れて全体によく馴染ませます。

    • 北海道から生昆布炒め お弁当のおかずにも作り方3写真
  4. 4

    最後にごま油を回し入れて火を止めて冷めるまで蓋をして放置します。
    盛り付けして、白胡麻を振りかけます。

コツ・ポイント

生昆布のみを鍋に入れるので弱火で焦がさないように状態を見ながら10分くらい炒めます。

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りーたんぺっ
りーたんぺっ @cook_40137936
2022/03/30 07:11に公開
高校生の息子と娘がいる、4人家族の平凡な専業主婦です。息子と娘の嫌いな物が違うのでー日々、戦っています。健康的で沢山の食材を使い、うならせる食事作りを目指しています。節約もしっかりと、あるものでがモットーです。家庭菜園で大好きな唐辛子育てています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 酒 生昆布 トウガラシ しょうが

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