ティラミス風!バナナオーバーナイトオーツ

あかりんごきっちん @cook_40296498
速攻できてコスパ◎ 朝からリッチな気分になれて幸せ〜♡わたしが毎朝食べてるオーバーナイトオーツ^ ^
このレシピの生い立ち
朝から美味しいオーバーナイトオーツが食べたい!バナナは少なめがいい!朝は工程少なめにしたい!て時に思いついたこれ^^冷凍バナナがポイント!
ティラミス風!バナナオーバーナイトオーツ
速攻できてコスパ◎ 朝からリッチな気分になれて幸せ〜♡わたしが毎朝食べてるオーバーナイトオーツ^ ^
このレシピの生い立ち
朝から美味しいオーバーナイトオーツが食べたい!バナナは少なめがいい!朝は工程少なめにしたい!て時に思いついたこれ^^冷凍バナナがポイント!
作り方
- 1
オーバーナイトオーツを作る
大きめな器にオートミール40gをいれる(スプーン何杯分か覚えておくと測り不要!) - 2
大きなスプーンにヨーグルトを大きく2杯すくい入れる(約60g)
同じスプーンで豆乳や牛乳を約4杯入れて混ぜる - 3
凍らせて置いたバナナを小1/2、
大なら1/3を乗せて、お好みでラムレーズンを6粒ほど混ぜておく - 4
きも〜ち変色防止で冷凍バナナに2のオーバーナイトオーツを被せて
一晩そのままおやすみなさ〜い - 5
おはようしたらスプーンで潰すように混ぜ混ぜ
- 6
うえを平にしたらコーヒーを丁寧に大さじ1かける
ドバッとならないように全体的に! - 7
あとはお好みで、グラノーラ、きなこ、岩塩、胡麻、粉砕ピーナッツをかけて完成!
- 8
冷凍バナナを冷凍さつまいもにしても美味しい〜^ ^
コツ・ポイント
冷凍バナナを使えば翌朝トロトロになってるのですぐに混ぜれる!楽ちん!
オーバーナイトオーツの硬さは何度も作って自分の好きな硬さを見つけてみてね^ ^このレシピは少しとろっとしてるよ!
似たレシピ
-
レンジで!ふわとろオートミールバナナ レンジで!ふわとろオートミールバナナ
卵なしでもふわとろ!朝から満足感幸福感いっぱい^^美味しすぎて幸せ^^目分量と感覚で覚えちゃえばアレンジも自在です^^ あかりんごきっちん -
-
-
-
花粉症&便秘対策☆バナナのヨーグルト和え 花粉症&便秘対策☆バナナのヨーグルト和え
体に良いだけでなくさっぱり美味しいヘルシースイーツ。毎朝の朝食で食べていたらアレルギー性鼻炎の症状が軽減! ♡えみみみみん♡ -
-
濃厚バナナオーレ風オーバーナイトオーツ 濃厚バナナオーレ風オーバーナイトオーツ
材料はシンプルに、ひと手間でバナナオーレのような濃厚な味わい。毎朝食べたい飽きのこない美味しさです。ヨーグルト嫌いでも◎ あかりんごきっちん -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20686833