鶏肉とひじきの五目ご飯

みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085

具だくさんの混ぜご飯です。ひじきと鶏肉がよく合いますよ〜
このレシピの生い立ち
給食でよく出たひじきご飯に鶏肉を入れてみました。

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材料

5人分
  1. 3合
  2. 鶏肉 100gくらい
  3. 人参 小1本
  4. 油揚げ 1枚
  5. しめじ 1株
  6. ごぼう 1本
  7. ひじき 20g
  8. こんにゃく 2分の1枚
  9. ●酒 大さじ2
  10. ●薄口醤油 大さじ1
  11. ●だしの素 4g(2分の1袋)
  12. ●水 調味料と水で炊飯器の3合の目盛りになるように

作り方

  1. 1

    ひじきをもどす

  2. 2

    こんにゃくを千切りにして下茹でをする

  3. 3

    米を洗い、調味料と水で炊飯器の3合の目盛りになるようにし、軽く混ぜておく。

  4. 4

    ごぼうをささがきにして酢水につける

  5. 5

    にんじんを千切りにする

  6. 6

    油揚げを短冊切りにする

  7. 7

    しめじの根元を切ってほぐしておく

  8. 8

    鶏肉を細かく切って大さじ1くらいの酒をふりかけておく。

  9. 9

    材料を入れて、炊飯器で炊く。

コツ・ポイント

水と調味料で炊飯器の水加減になるようにすると良いです。

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レシピ作者

みぽりんクックママ
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最近、料理に目覚めた遅咲きのクックママです。簡単、便利、美味しい料理を目指して日夜奮闘中!?
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