CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ-レシピのメイン写真

エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

甘辛なそぼろは色々な食材と合わせやすくて便利です。簡単にサニーレタスで巻いて食べても♪

このレシピの生い立ち
我が家でよく使うエスニック風の味付けで家族が好きな味です。

甘辛なそぼろは色々な食材と合わせやすくて便利です。簡単にサニーレタスで巻いて食べても♪

このレシピの生い立ち
我が家でよく使うエスニック風の味付けで家族が好きな味です。

もっと読む

エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

甘辛なそぼろは色々な食材と合わせやすくて便利です。簡単にサニーレタスで巻いて食べても♪

このレシピの生い立ち
我が家でよく使うエスニック風の味付けで家族が好きな味です。

甘辛なそぼろは色々な食材と合わせやすくて便利です。簡単にサニーレタスで巻いて食べても♪

このレシピの生い立ち
我が家でよく使うエスニック風の味付けで家族が好きな味です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ひき肉 150g
  • ナス(15cm) 1本
  • ピーマン 1個
  • ごま油 大さじ1
  • おろしニンニク(チューブ入り使用) 小さじ1/2
  • ※スイートチリソース 大さじ1
  • ※オイスターソース 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ナスとピーマンは1cm角切りにする。※の調味料を合わせておく。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油とニンニクを入れ、香りが立ったら豚ひき肉を入れ炒める。肉の色が変わったら野菜を入れて更に炒める。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方2写真
  3. 3

    ナスがしんなりしたら、※の調味料を加え味が馴染むようによく炒めて出来上がり。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方3写真
  4. 4

    ◆GSSQHYさんより、息子様の卵ご飯に乗せても旨いとのコメント頂きました♬息子様アレンジしてくださり有難うございます。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方4写真
  5. 5

    ◆noezouさんが、目玉焼き&フライドオニオンをトッピングして作ってくださいました♬美味しいアレンジ有難うございます。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方5写真
  6. 6

    アレンジ①「エスニック風☆そぼろ丼」レシピID20691677

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方6写真
  7. 7

    アレンジ②「そぼろチーズトースト」レシピID20977237

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方7写真
  8. 8

    アレンジ③「そぼろ巻き卵焼き」レシピID21010707

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方8写真
  9. 9

    同じ味付けのきんぴら「アジアン風☆レンコンと豚肉のキンピラ」レシピID17884166

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方9写真
  10. 10

    同じ味付けのおにぎり「ゴマが香る♪肉巻きおにぎり」レシピID17748357

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方10写真
  11. 11

    2023/4/28「エスニック」の人気検索トップ10入り。

  12. 12

    2023/5/25 クックパッドアプリの記事【1食材プラスすればOK 手軽にエスニック気分♪】にて紹介して頂きました。

    • エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ作り方12写真
  13. 13

    2023/6/18「エスニック」の人気検索1位。

コツ・ポイント

しっかり味がしみた柔らかいナスがポイントです。スイートチリソースとオイスターソースは同量なので、具材の量に合わせてお好みに加減してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

きっかママ
きっかママ @cook_40028000
2022/04/09 21:14に公開
皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝♡ 子供たちが社会人になり仕事も家事もマイペースに。2026/1/24愛犬が15歳9ヶ月で永眠、犬の介護中心だった生活から自分の時間が出来きましたが、、さみしいです。体にガタがくる年代ですが心身不調とうまく付き合いながら何とかなるさと前向きな気持ちと感謝の心を忘れずに、日々の暮らしを楽しもうと思います。2006年キッチン開設
もっと読む

このレシピのキーワード

そぼろ エスニック なす ピーマン 豚ひき肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉とキャベツのワンパン和風パスタ
  2. 電子レンジでいつものカレー
  3. ヘルシー!目玉蒸し
  4. 冷やし中華のタレ
  5. 豚肉とズッキーニの梅ごまナムル
  1. ★圧力鍋で簡単!チャーシュー(煮豚)
  2. おつまみにも♪ささみのチーズスティック
  3. ☆たけのこと牛肉の炊き込みご飯☆
  4. そぼろ丼♪
  5. レンジで超簡単☆カスタードクリーム
  6. My Own Version of Sushi
  7. Oven Cooked Zucchini
  8. Chocolate Chip Muffin
  9. Baked pork chop, feta, tomato, honey, truffled potatoes & grapes
  10. Lemon and Oyster Sauce Thigh
  1. 生おからと白菜とニラのヘルシー羽根付餃子
  2. 蓮根しば漬け
  3. ホタルイカと小松菜のお通し 即楽旨
  4. ふわふわもちもち甘酒食パン♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20688731
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close