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かんたん♡トマトスープ
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かんたん♡トマトスープ-レシピのメイン写真

かんたん♡トマトスープ

袋井市(静岡県)
袋井市(静岡県) @fukuroicity_kitchen
静岡県袋井市

お豆をいれてもOK♪
冷蔵庫の残り野菜やきのこをいれて冷蔵庫の整理をしましょう
このレシピの生い立ち
エネルギー104kcal、たんぱく質2.6g、脂質7g

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材料

4人分
  • キャベツ 100g
  • にんじん 50g
  • たまねぎ 100g
  • なす 80g
  • ベーコン 35g
  • カットトマト缶 200g
  • 固形コンソメ 1個
  • 水 600ml
  • オリーブ油 大さじ1
  • にんにく 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    野菜とベーコンを1㎝角に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火で炒め、香りが出てきたらベーコン、野菜の順に入れて炒める。

  3. 3

    水、トマト、固形コンソメを入れて中火で煮る。

  4. 4

    野菜がやわらかくなるまで20~30分程煮込む。

  5. 5

    塩、胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

簡単にできるので、時間のないときのレシピにもどうぞ!

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袋井市(静岡県)
袋井市(静岡県) @fukuroicity_kitchen
2020/09/17 23:30に公開
静岡県袋井市
静岡県袋井市の公式キッチンです!赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

スープ なす にんじん キャベツ トマト缶 ベーコン にんにく 玉ねぎ

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