手抜き！簡単！鰹のたたきサラダ
pocoponn @cook_40112068
買ってきた鰹のたたきたたきとサラダをドンとお皿に持って簡単ドレッシングをかけるだけ！ダイエットにもおすすめ( ´∀`)
このレシピの生い立ち
鰹のたたきが食べたいけど、野菜も取りたい！と思ってカルパッチョ風？にしました。晩御飯にダイエットと手抜きを兼ねて、一人でこれだけ食べることもあります(^-^;ドレッシングのにんにくなどはお好みで調整してくださいね！
手抜き！簡単！鰹のたたきサラダ
買ってきた鰹のたたきたたきとサラダをドンとお皿に持って簡単ドレッシングをかけるだけ！ダイエットにもおすすめ( ´∀`)
このレシピの生い立ち
鰹のたたきが食べたいけど、野菜も取りたい！と思ってカルパッチョ風？にしました。晩御飯にダイエットと手抜きを兼ねて、一人でこれだけ食べることもあります(^-^;ドレッシングのにんにくなどはお好みで調整してくださいね！
作り方
- 1
サラダをお皿に盛る
- 2
１の上にたたきを放射線状に盛り付け、たたきに添えられている玉ねぎスライスとネギを中央にのせる
- 3
ドレッシングの材料を混ぜ合わせて回しかける
- 4
今回はしてませんが、トマトを添えたり、中央に大葉やみょうがの千切りなどをお好みで盛り付けると、見た目もgoodです！
コツ・ポイント
たたきはスライスで、玉ねぎやネギの添えられているものを買うと包丁、まな板不要で臭いもつかず楽チン。サラダはお好みのものをどうぞ。私は大根の入っている和風サラダを使います。ドレッシングのぽん酢の代わりに添付されているつけだれでも可。
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