CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
万能だれ！青梗菜とツナの和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
万能だれ！青梗菜とツナの和え物-レシピのメイン写真

万能だれ！青梗菜とツナの和え物

みのパン
みのパン @cook_40330679

めんつゆ+すし酢+ごま油の組み合わせ！何をあえても美味しいー♪♪
このレシピの生い立ち
青梗菜をたっぷり使った保存食を作ろうと思いました。

めんつゆ+すし酢+ごま油の組み合わせ！何をあえても美味しいー♪♪
このレシピの生い立ち
青梗菜をたっぷり使った保存食を作ろうと思いました。

もっと読む

万能だれ！青梗菜とツナの和え物

みのパン
みのパン @cook_40330679

めんつゆ+すし酢+ごま油の組み合わせ！何をあえても美味しいー♪♪
このレシピの生い立ち
青梗菜をたっぷり使った保存食を作ろうと思いました。

めんつゆ+すし酢+ごま油の組み合わせ！何をあえても美味しいー♪♪
このレシピの生い立ち
青梗菜をたっぷり使った保存食を作ろうと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 青梗菜 ２株
  • 水 １カップ
  • ツナ 1/２缶
  • めんつゆ（5倍濃縮） 小さじ1
  • すし酢 小さじ1/2
  • ごま油 少々
  • 白ごま 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    青梗菜は食べやすい大きさに切る

    • 万能だれ！青梗菜とツナの和え物作り方1写真
  2. 2

    鍋に青梗菜、水をいれ蓋をして蒸す。
    （青梗菜が柔らかくなるまで）

    • 万能だれ！青梗菜とツナの和え物作り方2写真
  3. 3

    水気を切った青梗菜、ツナ、めんつゆ、すし酢、ごま油、白ごまを和える

    • 万能だれ！青梗菜とツナの和え物作り方3写真

コツ・ポイント

ツナをハムやサラダチキンに変えても美味しいですよ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

みのパン
みのパン @cook_40330679
2022/04/01 02:06に公開

このレシピのキーワード

あえもの ツナ チンゲンサイ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サクサク！揚げない簡単サーモンパン粉焼き
  2. レンジで！焼肉屋の冷凍ほうれん草ナムル
  3. 磯香冷製パスタ！夏野菜と豚のダシダハニー
  4. 小松菜とかにかまのナムル【作り置き】
  5. おばあちゃんのひじきと切り干し大根の煮物
  1. 簡単！お肉柔らか♪鶏胸肉のピリマヨ焼き♪
  2. フライパンでぶりの照り焼き
  3. ほぼ巻かないのが正解！究極のたまご焼き
  4. 葉付き新玉ねぎ(葉玉ねぎ)の蒸し焼き
  5. 激うま☆店レシピ☆平茸と豚こま肉の炒め物
  6. Italian-Style Baked Chicken and Pasta
  7. Teriyaki Pork Stir Fry
  8. Homemade Cake from Scratch
  9. Classic chocolate chip cookies
  10. Plain rice with chicken Manchurian
  1. 細切りにしなくても美味しい青椒肉絲
  2. 具材たっぷり炊き込みご飯
  3. 高野豆腐と豚肉　麺つゆオガタ煮
  4. 菊芋と2種の人参の塩きんぴら
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20706010
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close