空豆のさや捨てないで!一番美味しい

patracchi
patracchi @cook_40146053

捨てがちな空豆のさや。内側の白いモフモフした所、焼くと、とろ〜っと甘くてめっちゃ美味しいです。
このレシピの生い立ち
以前、料亭の突き出しに出てきて、あまりにも美味しかったので、さやは必ず焼いて食べるようにしています。

空豆のさや捨てないで!一番美味しい

捨てがちな空豆のさや。内側の白いモフモフした所、焼くと、とろ〜っと甘くてめっちゃ美味しいです。
このレシピの生い立ち
以前、料亭の突き出しに出てきて、あまりにも美味しかったので、さやは必ず焼いて食べるようにしています。

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材料

あるだけ
  1. 空豆 お好きなだけ
  2. そらまめ

作り方

  1. 1

    空豆のさやの片面を包丁で切って中身の豆を出す

  2. 2

    さやをオーブントースターで5分ほど焼く

  3. 3

    さやの内側の白いモフモフしてる所(焼くと半透明になる)をスプーンでこそげとって食べる

コツ・ポイント

そのまま焼くだけ〜。空豆は鮮度が大事なので、買ったその日にサヤは食べてください。さやがフニャフニャになってたら、さやはもう食べられません。

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料理初心者ですが、色々作っていきたいです♪
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