菜の花とツナのドレッシングあえ ふるこーす @cook_40133244 春のお野菜このレシピの生い立ち簡単に和え物を作りたい もっと読む 春のお野菜このレシピの生い立ち簡単に和え物を作りたい もっと読む 菜の花とツナのドレッシングあえ ふるこーす @cook_40133244 春のお野菜このレシピの生い立ち簡単に和え物を作りたい もっと読む 春のお野菜このレシピの生い立ち簡単に和え物を作りたい もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜の花 1束 塩 茹でる時 醤油 5滴 ツナ 1缶 めんつゆ 小1 ドレッシング 適量 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は塩を少々入れたお湯で茹でます。冷水にとり醤油を5滴くらい滴ししぼって水切りします 2 2~3cmに切った菜の花とツナを合わせゴマドレッシング、めんつゆであえます。 3 器に移し仕上げに白ごまをパラパラ コツ・ポイント ゴマドレッシングが合います。葉ものを茹でて水気を絞るときは、醤油を数滴垂らすと良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20708485 コピーしました！ ふるこーす @cook_40133244 2022/04/08 01:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ 菜の花 似たレシピ その他のレシピ 牛肉800gで作る牛丼の具 ウインナーと、揚げナスのケチャップ炒め お店顔負け！ベーコンほうれん草のパスタ 豚肉と野菜のハラペーニョマヨ炒め 人参ドレッシング ☆簡単☆レタスと豚こまの味噌マヨ炒め 鶏もものパリッと照り焼き 【寿司飯に合う！】お寿司用の玉子焼き レンジで簡単！HMでふわふわオムレット 簡単さと旨さを極めた究極の回鍋肉 Keto cucumber salad Pesto Pasta Salad Japchae (Low-Carb Keto Version) BK's Turkey Goulash Leek and blushed tomato quarterpounder コロッケのり弁(4.7) マーマレード 【野菜ソムリエ】竹の子と鯖の水煮の味噌鍋 ホットクック ナスと豚バラ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20708485
アプリでひらく
