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チーズオムレツ
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チーズオムレツ-レシピのメイン写真

チーズオムレツ

romys
romys @cook_40296874

冷蔵庫・冷凍庫の中を見て、オムレツに入れるものが変わります。
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけは、いいメニューです。

冷蔵庫・冷凍庫の中を見て、オムレツに入れるものが変わります。
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romys
romys @cook_40296874

冷蔵庫・冷凍庫の中を見て、オムレツに入れるものが変わります。
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混ぜて焼くだけは、いいメニューです。

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材料

4人分
  • ひき肉 150g
  • ほうれん草(冷凍OK) 1/2束
  • コーン(冷凍) 30g
  • ミックスチーズ 50g
  • 卵 6個
  • 味塩コショウ 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍コーンは解凍する。
    ほうれん草は茹でてザク切りにする。

    • チーズオムレツ作り方1写真
  2. 2

    具と味塩コショウ・卵を混ぜる。

    • チーズオムレツ作り方2写真
  3. 3

    油をしき、卵液を入れ焼く。

    • チーズオムレツ作り方3写真
  4. 4

    ふちが焼けて来たら、返す。

    • チーズオムレツ作り方4写真
  5. 5

    切り分け、盛りつける。

    • チーズオムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

1口大のじゃが芋をレンチンして入れれば、スパニッシュオムレツになりますね。

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romys
romys @cook_40296874
2022/04/04 10:22に公開
つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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このレシピのキーワード

オムレツ ひき肉 コーン ほうれん草 卵

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