ほうれん草と豚バラ肉の焼きうどん

まま蔵
まま蔵 @prey2615

ほうれん草の甘みに豚バラ肉の旨味が交わります。焦げた醤油の香りであっさりといただけます。
このレシピの生い立ち
最近、ほうれん草が安いので毎週買ってしまう。

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材料

  1. 冷凍うどん 1玉
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 豚バラ肉 2枚
  4. ニンニク 1片
  5. ごま 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    ほうれん草は数センチにカットする。

  2. 2

    豚バラ肉は食べやすい大きさにカット、ニンニクはみじん切りにする。

  3. 3

    酒、みりん、醤油を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油とニンニクを入れて弱火で炒める。

  5. 5

    ニンニクが香ってきたら豚バラ肉とほうれん草の軸の部分を加え、強火で炒める。

  6. 6

    ほうれん草の葉の部分を加えて軽く炒め、③の合わせダレを加えて水分が飛ぶ程度に炒める。

  7. 7

    電子レンジ(600W)で3分ほど加熱した冷凍うどんを投入。

  8. 8

    全体が馴染むように炒めれば出来上がりです。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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