レタスと胡瓜の塩昆布炒め littlelily2007 @little_lily 家にあるサラダ食材を温菜にしてみましたこのレシピの生い立ち少し硬めのレタスがあったのでサラダではなく炒め物にしました もっと読む 家にあるサラダ食材を温菜にしてみましたこのレシピの生い立ち少し硬めのレタスがあったのでサラダではなく炒め物にしました もっと読む レタスと胡瓜の塩昆布炒め littlelily2007 @little_lily 家にあるサラダ食材を温菜にしてみましたこのレシピの生い立ち少し硬めのレタスがあったのでサラダではなく炒め物にしました もっと読む 家にあるサラダ食材を温菜にしてみましたこのレシピの生い立ち少し硬めのレタスがあったのでサラダではなく炒め物にしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 レタスの葉 3枚ほど 胡瓜 1/2本 塩昆布 10g ごま油(炒め用) 小さじ1 入りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスは洗って食べやすい大きさに手でちぎります胡瓜は5cm位の長さにして縦に四つ切りします 2 フライパンにごま油を入れて中火で胡瓜とレタスと塩昆布を入れてさっとひが通ったらできあがりです 3 皿に盛り、炒りごまを降って召し上がれ コツ・ポイント どの食材も生でいただけるのでさっと火を通す程度で大丈夫です調味料はできるだけシンプルにしましたがお好みでレモン汁、鶏がらスープなどを加えても美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20711839 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2022/04/04 23:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの レタス キュウリ 塩こんぶ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 茄子みそ煮込み青唐辛子添え サニーレタスとトマトのチョレギサラダ 30分で不思議パンのオートミールプチパン 志麻さんの生姜焼き、より簡単に我が家流！ 【抹茶バスクチーズケーキ】混ぜて焼くだけ たけのこの肉巻き照り焼き Easy Chicken Fried Rice Easy and Delicious Coconut Macaroons Healthy Banana and oats muffins Braised Beef Short Rib Sausage gravy and biscuits レシピ2 鶏肉と野菜の具沢山スープ 美味ドレと南蛮蜂蜜トムヤムで蒸し鶏サラダ 超簡単！あさりのだし醤油&みりん蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20711839
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