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肉汁閉じ込めステーキ
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肉汁閉じ込めステーキ-レシピのメイン写真

肉汁閉じ込めステーキ

hamamchan
hamamchan @cook_40063356

テレビで見たものをうろ覚え作ってみて、ビックリするほど柔らかく焼けたので覚えるために残しました!
このレシピの生い立ち
スーパーでお肉を買って普通に焼いたら、思っていた食感と違ってガッカリ…という経験から柔らかく焼けるよう頑張りました!

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スーパーでお肉を買って普通に焼いたら、思っていた食感と違ってガッカリ…という経験から柔らかく焼けるよう頑張りました!

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hamamchan
hamamchan @cook_40063356

テレビで見たものをうろ覚え作ってみて、ビックリするほど柔らかく焼けたので覚えるために残しました!
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スーパーでお肉を買って普通に焼いたら、思っていた食感と違ってガッカリ…という経験から柔らかく焼けるよう頑張りました!

テレビで見たものをうろ覚え作ってみて、ビックリするほど柔らかく焼けたので覚えるために残しました!
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材料

3~4人前
  1. 牛肉 ステーキ用 400g
  2. 塩コショウ 4g
  3. バター 40g
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作り方

  1. 1

    お肉をジップロックにいれてオリーブオイルを15ccなじませる

  2. 2

    60度から65度のお湯に20~30分ぐらいつける
    厚さで時間は変わります

    • 肉汁閉じ込めステーキ作り方2写真
  3. 3

    取り出したら塩胡椒をふる

  4. 4

    フライパンでバターを熱して泡が小さく白くなったらお肉を入れる

    • 肉汁閉じ込めステーキ作り方4写真
  5. 5

    1分で裏返し、バターをスプーンでまわしかけ1分で完成!

コツ・ポイント

65度までおゆの温度が上がれば、火を止めて蓋をして放置でok!たまに水温を確認してください。

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hamamchan
hamamchan @cook_40063356
2020/05/31 05:10に公開

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