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本格麻婆茄子(カロリー無視!)
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本格麻婆茄子(カロリー無視!)-レシピのメイン写真

本格麻婆茄子(カロリー無視!)

ひろきち001001
ひろきち001001 @cook_40273967

中華屋さんで食べるような、オイリーで、ガツンとした味の麻婆です!家庭の優しい味が好きな人はオススメしません(笑)
このレシピの生い立ち
ごはんのお供というよりは、町中華で飲むときに注文するイメージで、作ってみました!
ビールやハイボールとの相性抜群です!

中華屋さんで食べるような、オイリーで、ガツンとした味の麻婆です!家庭の優しい味が好きな人はオススメしません(笑)
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ビールやハイボールとの相性抜群です!

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本格麻婆茄子(カロリー無視!)

ひろきち001001
ひろきち001001 @cook_40273967

中華屋さんで食べるような、オイリーで、ガツンとした味の麻婆です!家庭の優しい味が好きな人はオススメしません(笑)
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ごはんのお供というよりは、町中華で飲むときに注文するイメージで、作ってみました!
ビールやハイボールとの相性抜群です!

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材料

2人分
  1. 茄子 3個
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. 【調味料】
  5. 酒 小さじ2
  6. 味覇 小さじ1
  7. 味噌 小さじ2
  8. みりん 小さじ2
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. にんにくチューブ 小さじ1
  11. しょうがチューブ 小さじ1
  12. 豆板醤 ちょっと
  13. 花椒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は1/6にカットしておく。小鍋かフライパンに油を1センチくらいの厚さでひいて、強火で熱する。

  2. 2

    茄子に片栗粉をまんべんなくまぶし、熱した油に投入。2分くらい揚げ焼きしていく。

  3. 3

    焼けた茄子は、キッチンペーパーなどの上で、油を切る。

  4. 4

    同じフライパンを、キッチンペーパーなどですこし汚れをとり、それ以上油を引かずにひき肉を炒めていく。

  5. 5

    ひき肉にある程度火が通ったら、一旦火をとめてすべての調味料を入れ、まぜる。もう一度火を入れる。

  6. 6

    グツグツしてきたら、水100cc程度加えて、煮立たせる。

  7. 7

    最後に、弱火にしてから茄子を加えて、全体にとろみがついたら完成!

コツ・ポイント

・中華炒めは「油通し」が決め手。カロリーは気になりますが、最初に茄子を多めの油で炒めるのはぜひやってください!
・片栗粉を茄子にまぶしておくことで、水溶き片栗粉を使わずに簡単にとろみがつけられます。
・辛いのが好きな人は豆板醤追加で!

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ひろきち001001
ひろきち001001 @cook_40273967
2020/05/06 06:07に公開

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