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朝ごはん！ほうれん草のごま和え

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材料

ほうれん草 1/2袋
だしの素、砂糖、醤油各小匙1
すり胡麻大さじ1
納豆 1パック
冷奴 1/4パック
ウィンナー 4~5本
ご飯 1膳
味噌汁 1杯
林檎と蜂蜜のヨーグルト適量
南瓜のケーキ適量

作り方

1

・ほうれん草をレンジで加熱し、食べやすい大きさに切る。
・ボウルに◎をいれ混ぜ、ほうれん草を和えて出来上がり！
2

・冷奴
・ウィンナー
・納豆
・ご飯
・味噌汁
・南瓜のケーキ
・林檎と蜂蜜のヨーグルト

コツ・ポイント

ほうれん草をレンジで加熱する。

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msgnb120 @cook_40132129

2020/05/05 21:22に公開

家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね！をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)

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