手作り和風ごまドレッシング

はじめてのつくれぽをする
宇城市
宇城市 @cook_40142868

広報うき5月号掲載レシピです。
簡単にできて低カロリー＆塩分控えめです！
このレシピの生い立ち
宇城市の副菜もう1品！レシピ集に掲載しているレシピです。

★宇城市では「さしより野菜」（食事の最初に野菜を食べようという取り組み）を推進しています！★

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

８人分
  1. プレーンヨーグルト １００g
  2. すりごま 大さじ２
  3. 味噌 小さじ２
  4. 砂糖 小さじ１/２
  5. こいくちしょうゆ 小さじ１

作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

1人分栄養成分　エネルギー：２３kcal、塩分：０．４g(１人分)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
宇城市
宇城市 @cook_40142868
に公開
熊本県宇城市の公式キッチンです。特産品を使用したものや、宇城市で推進している「さしより野菜」「たっぷり野菜」にちなんだ野菜メニューも公開中。ぜひチェックしてみてください☆さしより野菜について→https://www.city.uki.kumamoto.jp/2028606公式Instagram→https://www.Instagram.com/sashiyoriyasai_uki
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カインズのあのマフィン
  2. ＊世界一美味しいナスと豚肉そぼろ＊
  3. ＊胡瓜ともやしとみょうがの生姜サラダ＊
  4. 鶏手羽元のチーズケチャップ焼き
  5. ミニトマトと豆腐の酢醤油和え
  1. チーズたっぷり♪　いかにんじんチヂミ
  2. 甘酒を使った「柏餅」
  3. パパのお弁当Ver.20220428
  4. うまうま♥手羽中の香草焼き