作り方
- 1
キャベツはザク切りにする。ぶなしめじは石づきを切り取り、小房にわける。
- 2
フライパンにバターを熱し、豚肉を炒める。豚肉が白くなったら、キャベツ、しめじを加え、さらに炒める。
- 3
野菜がしんなりしたら、小麦粉を振り入れ、全体に火が通るように、しっかり炒める。
- 4
牛乳、コンソメスープの素、塩、こしょうをしさらにかき混ぜながら加熱する。牛乳にとろみがついてきたら、グラタン皿に移す。
- 5
④にチーズ、パン粉をふりかけ、オーブントースター10~15分焼く。表面に焦げ目がついたらできあがり。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】70g
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