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春キャベツのグラタン
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春キャベツのグラタン-レシピのメイン写真

春キャベツのグラタン

砺波市
砺波市 @tonavege

野菜たっぷりメインのおかず。
このレシピの生い立ち
キャベツをグラタンにしました。

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材料

  • キャベツ 150g
  • 豚肉(こま切れ) 50g
  • ぶなしめじ 50g
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 100cc
  • 塩、こしょう 各少々
  • コンソメスープの素(顆粒) 小さじ1/4
  • とろけるチーズ 30g
  • パン粉 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。ぶなしめじは石づきを切り取り、小房にわける。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、豚肉を炒める。豚肉が白くなったら、キャベツ、しめじを加え、さらに炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら、小麦粉を振り入れ、全体に火が通るように、しっかり炒める。

  4. 4

    牛乳、コンソメスープの素、塩、こしょうをしさらにかき混ぜながら加熱する。牛乳にとろみがついてきたら、グラタン皿に移す。

  5. 5

    ④にチーズ、パン粉をふりかけ、オーブントースター10~15分焼く。表面に焦げ目がついたらできあがり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】70g

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砺波市
砺波市 @tonavege
2022/04/20 07:24に公開
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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このレシピのキーワード

グラタン 豚肉 キャベツ ぶなしめじ バター 牛乳 チーズ 小麦粉 こま切れ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20726581
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