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ストウブ で無水ラタトゥイユ
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ストウブ で無水ラタトゥイユ-レシピのメイン写真

ストウブ で無水ラタトゥイユ

ヒーラン
ヒーラン @cook_40136339

なんてことないラタトゥイユです。
トマト缶がなくても充分美味しくできます!
バゲット にのせたり、パスタソースにしても◯
このレシピの生い立ち
備忘録。
写真はズッキーニ なしですが、充分美味しいです。
玉ねぎも冷凍のみじん切りを使ったのでぐちゃっとしてますが、生のものを1.5㎝角くらいにカットすればもう少し見た目良くなると思います!

なんてことないラタトゥイユです。
トマト缶がなくても充分美味しくできます!
バゲット にのせたり、パスタソースにしても◯
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備忘録。
写真はズッキーニ なしですが、充分美味しいです。
玉ねぎも冷凍のみじん切りを使ったのでぐちゃっとしてますが、生のものを1.5㎝角くらいにカットすればもう少し見た目良くなると思います!

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ヒーラン
ヒーラン @cook_40136339

なんてことないラタトゥイユです。
トマト缶がなくても充分美味しくできます!
バゲット にのせたり、パスタソースにしても◯
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写真はズッキーニ なしですが、充分美味しいです。
玉ねぎも冷凍のみじん切りを使ったのでぐちゃっとしてますが、生のものを1.5㎝角くらいにカットすればもう少し見た目良くなると思います!

なんてことないラタトゥイユです。
トマト缶がなくても充分美味しくできます!
バゲット にのせたり、パスタソースにしても◯
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材料

2〜3人分(ストウブ 18㎝)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく 1片
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ベーコン(ブロックがおすすめ) 70gくらい
  • パプリカ 1個
  • ズッキーニ 1/2本
  • なす 1本
  • トマト 1個
  • ●洋風スープの素 小さじ1+1/2
  • ●ケチャップ 大さじ1
  • ●鷹の爪 1本
  • ●ローリエ 1枚
  • 塩、こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、その他の材料はサイの目切りにする

  2. 2

    熱伝導率の良いストウブなどのお鍋に、オリーブオイルとにんにくを入れ弱めの中火で熱する

  3. 3

    香りが出てきたら、玉ねぎとベーコンを入れて炒める

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら、パプリカ→ズッキーニ →なす→トマトの順で具材を入れ全体的に油が回るよう炒める

  5. 5

    ●の材料を入れてひと混ぜしたら、蓋をして10分煮こむ。

  6. 6

    蓋を開け全体を混ぜ、さらに蓋をして5分煮込む。(ここサボると焦げる可能性あり)

  7. 7

    蓋取り、まだ水分が多そうだったら追加で数分煮こむ(蓋はとって)。ちょうど良ければ塩、こしょうで味を整えて完成!

コツ・ポイント

6で放置し過ぎると焦げるので、1度混ぜてあげましょう。お子さんの居る家庭は鷹の爪はなしでどうぞ。

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ヒーラン
ヒーラン @cook_40136339
2020/05/06 05:12に公開
万年ダイエッターなのにチーズ、スイーツ全般好き。簡単&ヘルシー中心に(`_´)ゞの予定…
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす トマト パプリカ ベーコン ズッキーニ にんにく 玉ねぎ トウガラシ ケチャップ

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