ピーマンのヘタを切ったら縦半分に切り、種とワタをとってから細めの横切りにする

フライパンにサラダ油を入れ強火でピーマンをさっと炒め、かるく火が通ったら醤油を小さじ1加え全体になじませボールに移す

ボールにツナを加える。油はそんなに入れすぎない感じで

マヨネーズを2周ぐらいかける

ポン酢を小さじ1加える（あればおろしポン酢がおすすめ）

全体を混ぜ合わせて最後に白ごまを適量ふりかけて完成！