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朝やおやつに☆簡単オートミールヨーグルト
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朝やおやつに☆簡単オートミールヨーグルト-レシピのメイン写真

朝やおやつに☆簡単オートミールヨーグルト

やま幸
やま幸 @cook_40132868

朝食は簡単に手軽に済ませたいので(^^)
暑い日は凍らしたバナナや冷凍フルーツ入れると更に美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
朝食今まで食パンを食べていてダイエットを始めてからオートミールに替え、朝はやっぱり甘いものが食べたいので。

朝食は簡単に手軽に済ませたいので(^^)
暑い日は凍らしたバナナや冷凍フルーツ入れると更に美味しいよ♪
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朝食今まで食パンを食べていてダイエットを始めてからオートミールに替え、朝はやっぱり甘いものが食べたいので。

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朝やおやつに☆簡単オートミールヨーグルト

やま幸
やま幸 @cook_40132868

朝食は簡単に手軽に済ませたいので(^^)
暑い日は凍らしたバナナや冷凍フルーツ入れると更に美味しいよ♪
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朝食今まで食パンを食べていてダイエットを始めてからオートミールに替え、朝はやっぱり甘いものが食べたいので。

朝食は簡単に手軽に済ませたいので(^^)
暑い日は凍らしたバナナや冷凍フルーツ入れると更に美味しいよ♪
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材料

  • オートミール 30g
  • 牛乳 適量
  • プレーンヨーグルト 適量(私は大さじ3強くらい)
  • ハチミツ(ラカントや甘味料) 適量
  • お好きなフルーツ
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作り方

  1. 1

    オートミールを耐熱皿に入れ、浸るくらいの牛乳を入れ、ラップをせず電子レンジで2分加熱。

  2. 2

    ヨーグルトを入れ、ハチミツやラカントを入れる。
    好きなフルーツを入れて完成!

コツ・ポイント

ヨーグルトは少量より少し多めのがいいかな?牛乳は多いとしゃばしゃばになります!私はオートミールが浸る程度が好み!自分の好きな加減で入れて下さい(^^)

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やま幸
やま幸 @cook_40132868
2022/04/28 22:23に公開
料理を作るのがあまり好きではないので、いかに簡単に作れるか、ズボラでも簡単に美味しくをモットーにレシピを載せていきたいと思ってます♪
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このレシピのキーワード

オートミール フルーツ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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