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トマトジュースで簡単オートミールリゾット
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トマトジュースで簡単オートミールリゾット-レシピのメイン写真

トマトジュースで簡単オートミールリゾット

油専門店「油の王様」
油専門店「油の王様」 @aburanoousama

忙しい朝にもピッタリのオートミール。トマトジュースで面倒なことなく簡単5分で完成。亜麻仁油も加えて栄養満点メニューです。
このレシピの生い立ち
手軽においしくオートミールレシピを

【油専門店 油の王様】
※純国産「こめ油」「圧搾こめ油」
健康効果に期待が高まっている「あまに油」を発売中。

http://www.okayasupharma.com/

忙しい朝にもピッタリのオートミール。トマトジュースで面倒なことなく簡単5分で完成。亜麻仁油も加えて栄養満点メニューです。
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【油専門店 油の王様】
※純国産「こめ油」「圧搾こめ油」
健康効果に期待が高まっている「あまに油」を発売中。

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トマトジュースで簡単オートミールリゾット

油専門店「油の王様」
油専門店「油の王様」 @aburanoousama

忙しい朝にもピッタリのオートミール。トマトジュースで面倒なことなく簡単5分で完成。亜麻仁油も加えて栄養満点メニューです。
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材料

2人分
  • オートミール 60g
  • トマトジュース 300㎖
  • あまに油 小さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • ブラックペッパー お好みで
  • パセリ(飾り用) お好みで
  • パルメザンチーズ(粉チーズ) お好みで
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作り方

  1. 1

    材料はこちらです

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方1写真
  2. 2

    今回は「オカヤス 健やかは亜麻の種から咲きほこる あまに油 100g」を使います

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方2写真
  3. 3

    鍋にオートミールとトマトジュースを入れて火にかけます

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方3写真
  4. 4

    沸いたらコンソメを入れ混ぜます

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、亜麻仁油をまわしかけます

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方5写真
  6. 6

    お好みでブラックペッパー・パセリ・パルメザンチーズを散らして出来上がりです

    • トマトジュースで簡単オートミールリゾット作り方6写真

コツ・ポイント

ダイエットにも人気のオートミール。リゾットにするととっても手軽においしく食べられます。

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油専門店「油の王様」
油専門店「油の王様」 @aburanoousama
2022/06/24 01:46に公開
油専門通販店「油の王様」です。油の王様スタッフがレシピをお届けしています。自社ショッピングサイトでは、越谷愛されグルメ・国産原料100%「おいしさは米の糠からわいて出る 米油」、オメガ3系オイルの「亜麻仁油」を販売してます。毎日の食事を楽しく豊かに、油も大切な食材のひとつという理念のもと「油は食材」として安心・安全な油を取り扱っています。http://www.okayasupharma.com/
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このレシピのキーワード

リゾット オートミール トマトジュース

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