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本格ケイジャンチキン!-レシピのメイン写真

本格ケイジャンチキン!

Michami
Michami @cook_40336570

簡単なのにそう見えない!
シーズニングをたっぷり使ったスパイシーケイジャンチキン。
辛さやみつき間違いなし!
このレシピの生い立ち
彼の大好物。
食欲がない時でもこれを作ればペロッと完食してくれる心もお財布も喜ぶゴージャスプレート。

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シーズニングをたっぷり使ったスパイシーケイジャンチキン。
辛さやみつき間違いなし!
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彼の大好物。
食欲がない時でもこれを作ればペロッと完食してくれる心もお財布も喜ぶゴージャスプレート。

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Michami
Michami @cook_40336570

簡単なのにそう見えない!
シーズニングをたっぷり使ったスパイシーケイジャンチキン。
辛さやみつき間違いなし!
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彼の大好物。
食欲がない時でもこれを作ればペロッと完食してくれる心もお財布も喜ぶゴージャスプレート。

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シーズニングをたっぷり使ったスパイシーケイジャンチキン。
辛さやみつき間違いなし!
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材料

2人分
  • 鶏手羽元 8-10本
  • ☆GABANケイジャンシーズニング 20gー30g
  • ☆チリパウダー(お好み加減) 3〜5g
  • ☆ガーリックパウダー 3g
  • ☆クミンパウダー 2g
  • バター(有塩)×手羽元の本数 各3ー5g(お好みで)
  • 付け合わせ野菜
  • アスパラ 数本
  • 赤パプリカ お好きなだけ
  • オリーブオイル 小1
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作り方

  1. 1

    <準備>
    ☆を合わせておく。
    手羽元の水分をキッチンペーパーで拭き取る。

  2. 2

    手羽元全体に☆をまぶし、しっかり絡めたらラップをし冷蔵庫で30分ー1時間放置。

  3. 3

    2の漬け込みが終わったらオーブン200度に予熱しその間にバターを各手羽元の本数分にカットしておく。

  4. 4

    用意した耐熱皿に軽く分量外のオリーブオイルをひき皮目を上にした手羽元を並べたら各バターを乗せ予熱完了したオーブンで20分

    • 本格ケイジャンチキン!作り方4写真
  5. 5

    カットした付け合わせの野菜にオリーブオイルを絡め手羽元漬け込み時に使った皿(もしくはポリ袋)の中に入れ絡めておく。

  6. 6

    200度20分終了したら野菜達をお皿の中に入れオーブンを閉じ220度予熱。(耐熱皿が非常に熱くなっているのでやけど注意)

  7. 7

    220度で5分終了後オーブンから取り出しアルミホイルを上から被せ10分置いたら完成。

  8. 8

    2922.7/4更新
    ケイジャンシーズニングの分量を一部変更しました!変更前30g→20-30g。30gだと濃いめです

コツ・ポイント

付け合わせの野菜は好きなものでOK!

アスパラ+赤パプリカや
茄子+マッシュルームなど

肉を漬けておいた残りのシーズニングに野菜を絡ませ220度で5分オーブンにお任せするだけ♪

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Michami
Michami @cook_40336570
2022/05/07 04:40に公開
食べることが大好き!食卓はジャンク3:自然食7くらいの割合で日々奮闘中。
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このレシピのキーワード

アスパラ バター クミン チリ 手羽元

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