朝から腸活・ヘルシー・腹持ちが良いレシピ。

食物繊維豊富なバナナとオリーブオイルのオレイン酸が腸活に良いは有名ですね♪
このレシピの生い立ち
少し前に腸活がブームになり、より意識して、バナナや果物とキヨエのオリーブオイルを使ったサラダを作ってました。

朝に果物を切るや野菜を焼くのがめんどくさくなり、そのままバナナを焼きました(笑)オリーブオイル(キヨエ)かけたら美味しかった♪