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こごみのおひたし
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こごみのおひたし-レシピのメイン写真

こごみのおひたし

まるさんのレシピ鞄
まるさんのレシピ鞄 @cook_40103173

こごみを食べたら「山菜シーズンスタートだ〜!」って感じになるので食べておかないとね。
このレシピの生い立ち
先ずは新鮮なうちに色良く茹でておけば!ささっと料理するのに重宝するし、たくさん採れるので野菜室に収まりきれないから茹でて体積を減らしときます。

こごみを食べたら「山菜シーズンスタートだ〜!」って感じになるので食べておかないとね。
このレシピの生い立ち
先ずは新鮮なうちに色良く茹でておけば!ささっと料理するのに重宝するし、たくさん採れるので野菜室に収まりきれないから茹でて体積を減らしときます。

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まるさんのレシピ鞄
まるさんのレシピ鞄 @cook_40103173

こごみを食べたら「山菜シーズンスタートだ〜!」って感じになるので食べておかないとね。
このレシピの生い立ち
先ずは新鮮なうちに色良く茹でておけば!ささっと料理するのに重宝するし、たくさん採れるので野菜室に収まりきれないから茹でて体積を減らしときます。

こごみを食べたら「山菜シーズンスタートだ〜!」って感じになるので食べておかないとね。
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先ずは新鮮なうちに色良く茹でておけば!ささっと料理するのに重宝するし、たくさん採れるので野菜室に収まりきれないから茹でて体積を減らしときます。

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材料

2人分
  • こごみ 適量
  • 塩 少し
  • 鰹節 適量
  • 醤油 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    こごみを採って来て洗いゴミを取る。

  2. 2

    お湯を沸かして塩を少し入れ茹で、ザルにあげたら流水で冷やしたらザルにあげ水気をよく絞る。

  3. 3

    切って器に盛り付けたら完成。
    鰹節、お醤油、マヨネーズでお召し上がりください。

    • こごみのおひたし作り方3写真
  4. 4

    今回は赤こごみと食べ比べました。

    • こごみのおひたし作り方4写真

コツ・ポイント

採ってきたら出来るだけ新鮮なウチに茹でちゃいましょう。茹でておけば、そのままおひたしで食べたり白和え、胡麻和え、シーチキンと和えてサラダにと何にでも変身できます。

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まるさんのレシピ鞄
まるさんのレシピ鞄 @cook_40103173
2022/04/27 12:29に公開
自営業なので一日三食のご飯(時々お弁当)を作ってます!山菜採れば山菜料理、魚を釣れば魚料理、Getした食材は無駄なく美味しくいただきます♪
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このレシピのキーワード

おひたし かつお節 こごみ

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