作り方
- 1
鶏むね肉の表面をフォークでさし、塩麹液体を入れて30分以上放置。
- 2
塩コショウをふる。
- 3
オリーブ油を入れて表面を焼く
- 4
耐熱皿にいれ、軽くラップをする。
- 5
600w4分
- 6
出汁を使ってソース作り
- 7
ごま油、いりごま、焼肉のたれを入れて30秒沸騰させる。
- 8
ソース完成
- 9
付け合わせ。ポテサラはお好みで、一緒に食べると美味しいです。
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