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鶏胸肉の照り焼き
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鶏胸肉の照り焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉の照り焼き

四つ葉♪
四つ葉♪ @cook_40332903

鶏胸肉を柔らかく美味しく食べたかったので子ども達の好きな味付けで照り焼きにしました。
このレシピの生い立ち
お安い鶏胸肉料理を日々考えています。

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鶏胸肉の照り焼き

四つ葉♪
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鶏胸肉を柔らかく美味しく食べたかったので子ども達の好きな味付けで照り焼きにしました。
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材料

  • 鶏胸肉 2枚
  • ニンニクチューブ 2cm
  • ショウガチューブ 2㎝
  • 料理酒 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ2
  • 合わせ調味料
  • 料理酒 50cc
  • 醤油 20cc
  • オリゴ糖 大さじ1
  • みりん 20cc
  • 炒りごま お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすいサイズにカット。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方1写真
  2. 2

    ニンニク、ショウガ、料理酒を入れて混ぜ10分ほど放置。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方2写真
  3. 3

    片栗粉と小麦粉を入れて混ぜる。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンに胡麻油を入れ肉を並べる。
    中火で点火。
    片面が焼き目がつくまでひっくり返さない。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返したら蓋をして2分ほど焼きます。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方5写真
  6. 6

    合わせ調味料を入れて蓋をしないで煮詰めていきます。
    出来上がったら炒りごまを振り完成です。

    • 鶏胸肉の照り焼き作り方6写真

コツ・ポイント

しっかり焼き色がつくまで待つとカリッとしてタレといい感じに絡みます!

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四つ葉♪
四つ葉♪ @cook_40332903
2022/04/26 11:36に公開

このレシピのキーワード

照り焼き 片栗粉 酒 小麦粉 しょうが 鶏胸肉

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