高校3年女子お弁当♪2022.04.26

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.352 わっぱ・焼き鳥丼弁当♥ 指折り数えてるGWの連休♪カレンダー通りで大型連休ではないけど楽しみだー♪

このレシピの生い立ち
旦さんの話。

旦さんはスーパーのお惣菜や
コンビニの冷食を

「つまみ前のつまみ」

として買う

一緒に帰宅して私がつまみをつくるまでの前つまみとして

でも私がくるまで食べずに待ってるから結局食べないことが多い。

で、お弁当に活用笑

高校3年女子お弁当♪2022.04.26

No.352 わっぱ・焼き鳥丼弁当♥ 指折り数えてるGWの連休♪カレンダー通りで大型連休ではないけど楽しみだー♪

このレシピの生い立ち
旦さんの話。

旦さんはスーパーのお惣菜や
コンビニの冷食を

「つまみ前のつまみ」

として買う

一緒に帰宅して私がつまみをつくるまでの前つまみとして

でも私がくるまで食べずに待ってるから結局食べないことが多い。

で、お弁当に活用笑

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材料

1人分
  1. 焼き鳥丼 非常食
  2. 水菜 塩こぶ和え
  3. 海老の炊いたん 褒められたから♡
  4. 我が家の卵焼き 定番①
  5. チキンウインナー 定番②
  6. 春菊ベーコン ガリバタマキ醤油

作り方

  1. 1

    こまめさんの分。

    今朝はちゃんと起きれました♡

    今朝は雨だったので、こまめさんと一緒に家を出ました♡
    ↑ 車目当て笑

  2. 2

    《焼き鳥丼》

    こまめさん
    大好きなお弁当のBEST5に入る焼き鳥丼。
    冷食頼りの日や手作りの時も♪

  3. 3

    今回はファミマさんの冷食です♪

    先週の土曜日に旦さんが
    「キツい時や非常時に使えば♪」と買ってくれたのを早速使う笑

  4. 4

    《水菜のナムル》

    塩こぶの塩気でレンチン要らず♪

    夕食の取り置きです。

    食べれるというので作ったら残すという…

  5. 5

    《海老の炊いたん》

    レシピID:18885085

    ふんにゃんさんのご家族が褒めてくれたのが嬉しくて海老買いに行った笑

  6. 6

    《春菊ガリバタマキ醤油》

    ガリ→ガーリック
    バタ→バター
    マキ→マキシマム
    鶏がらスープの素 少々
    醤油

  7. 7

    《我が家の卵焼き》

    レシピID:21764646

    《チキンウインナー》

  8. 8

    ふんにゃんさん♡
    今日もおかずいっぱいの美味しそうなお弁当♪ 台風こーわーいー!!
    姪っ子たち明日来るってさ♥

コツ・ポイント

『昨夜の残りを駆使して朝作るのは2品!!』

匂いとか味が気にならない野菜って何か⁉って話になり
私が「白菜⁉」と言うとこまめさんが『水菜じゃない⁉』って。

でも水菜食べれないじゃん⁉

『食べるよ⁉』

で結果あまり食べずお弁当へと

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こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046
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家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさんの(娘)食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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