ペンネを茹でておく。
12分茹でる。

※12分茹での物を使用してます。
茹でたペンネはザルに開けておく。

耐熱ボウルに細くスライスしたピーマン.細かく切ったササミ.明太子を入れて
500w のレンジで約5〜6分レンチンする。

↑生焼けだった場合は様子を見ながらレンチンしてください。

レンチンが完了したら
細かく切った紫蘇.麺つゆ.塩コショウ.ペンネを入れて混ぜる。

完成！