CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️-レシピのメイン写真

☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️

mamaRD
mamaRD @mamaRD_recipe
SENDAI

♡お財布おたすけ【★話題入♥1位22.5♡】わかめと豆腐・卵使用で簡単に作れます!#豆腐#わかめ#卵#節約

このレシピの生い立ち
わかめを使った簡単チャンプルーです!肉なしでも美味しいので是非お試しを~☘️

♡お財布おたすけ【★話題入♥1位22.5♡】わかめと豆腐・卵使用で簡単に作れます!#豆腐#わかめ#卵#節約

このレシピの生い立ち
わかめを使った簡単チャンプルーです!肉なしでも美味しいので是非お試しを~☘️

もっと読む

☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️

mamaRD
mamaRD @mamaRD_recipe
SENDAI

♡お財布おたすけ【★話題入♥1位22.5♡】わかめと豆腐・卵使用で簡単に作れます!#豆腐#わかめ#卵#節約

このレシピの生い立ち
わかめを使った簡単チャンプルーです!肉なしでも美味しいので是非お試しを~☘️

♡お財布おたすけ【★話題入♥1位22.5♡】わかめと豆腐・卵使用で簡単に作れます!#豆腐#わかめ#卵#節約

このレシピの生い立ち
わかめを使った簡単チャンプルーです!肉なしでも美味しいので是非お試しを~☘️

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • わかめ(乾燥) 大2位
  • 豆腐(木綿) 1/2丁
  • 卵(L) 1個
  • ガラスープorほんだし 小1/2
  • 塩コショウ(お好みで) 少々
  • ごま油(炒め用) 小1
  • 生姜(千切り) ひとかけら位
  • 小ねぎ 少々
  • かつお節(お好みで) 少々
  • ※お好みで醤油・麺つゆ等をかける 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を準備する
    *わかめは水か80℃位のお湯で戻す

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方1写真
  2. 2

    *豆腐はキッチンペーパーに包み10分おき、水切りする
    *豆腐は1.5cm厚さに切る

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方2写真
  3. 3

    *生姜は皮をむき千切りにする
    *卵は溶いておく
    *小ねぎは細かく切っておく

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方3写真
  4. 4

    20㎝フライパンに油を入れ、しょうがと豆腐を入れて両面を中火で焼く
    ※フライ返し使用がおすすめ

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方4写真
  5. 5

    わかめと※シャンタンを入れて混ぜ合わせて豆腐が崩れないように炒める
    ※ほんだし変更可

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方5写真
  6. 6

    脇に寄せ溶いた卵を入れ、大きくへらを回し半熟のスクランブルエッグ状態になったら、軽く混ぜ合わせる

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方6写真
  7. 7

    味見をし、お好みで少し塩コショウを入れる

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方7写真
  8. 8

    最後に小ねぎ・お好みで、かつお節を上にかけて出来上がり!
    ※醤油・麺つゆをかけても良いです!

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方8写真
  9. 9

    こちらもわかめの節約時短レシピです☘️
    ★レンチンキャベツとわかめのお浸し
    ID : 21993666

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方9写真
  10. 10

    ★わかめのごま炒め
    ID : 21471082

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方10写真
  11. 11

    ★わかめのお浸し
    ID : 21546615

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方11写真
  12. 12

    ★人気検索TOP10入りしました!感謝♡
    22.5/3

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方12写真
  13. 13

    ★1位になりました!感謝♡
    22.5/17

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方13写真
  14. 14

    ★話題入りしました!
    これまで作ってくれた皆様!感謝♡♡
    2022.5/13

    MYフォルダ440人超
    23.4/2

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方14写真
  15. 15

    *****
    つくれぽ御礼
    *****
    いつも拝見してます!感謝♡
    御礼はコメントに掲載♡♡

    • ☘️わかめと豆腐のチャンプルー風炒め☘️作り方15写真

コツ・ポイント

全てを炒め合わせるだけの簡単レシピです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mamaRD
mamaRD @mamaRD_recipe
2022/05/01 03:20に公開
SENDAI
📍つくれぽくださる皆様ありがとうございます😊ひとつひとつ感謝の気持ち💖で拝見しております💖💗★頂いたレポのコメントは継続中です💫…………2026.5/10更新―――――――――――――――🍀キッチン訪問ありがとう💗💗😊cookpadレシピ本📖掲載👇💝『豚こま肉ときゅうりのニンニク炒め』💝『キャベツとわかめのお浸し』💝『きゅうりと豚ひき肉のそぼろ』😊クックパッドplus📖掲載👇💝『茄子とキウイとハムのカルパッチョ風』頂いたレポのコメントは毎日継続中🍀_____________⭐️(❁ᴗˬᴗ)いいね&リアクションありがとう❤☘️⭐️*インスタ👇@tyoromam⭐️https://www.instagram.com/tyoromam/⭐️⭐️クックパ利用歴2010~17年目レシピ投稿は2021.1月~5年経過⭐️❤️mama© 管理栄養士*エコ時短節約レシピ*老人ホーム栄養士・保育園献立作成・特定保健指導(国保・企業)等経験有
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ちゃんぷる ワカメ かつお節 卵 こねぎ 豆腐 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 高校生女子お弁当 6/1
  2. 6/1ヨッチャン☆焼きサバ寿司お弁当
  3. 新タマネギの肉みそあんかけ
  4. 簡単な一手間で美味しいにんじんスティック
  5. 刺身サーモンのパン粉付け
  1. お財布おたすけ。鶏むね肉のピリ辛甘酢絡め
  2. 胸肉やわらか~♡旦那こだわりの唐揚げ♪
  3. 漬け込まないスペアリブのマーマレード焼き
  4. 冷めても美味!ジャガイモ挽肉のカレー炒め
  5. 簡単☆野菜たっぷりチキンのトマト煮込み
  6. Chocolate Chip Cookie Cake
  7. Vegan Bean Burgers
  8. Strawberry smoothie
  9. Homemade Chicken Parm
  10. Chili con carne
  1. お酒の肴に☆鯛の昆布締め
  2. バルミューダトースターでチーズケーキ♪
  3. 超簡単☆色々使える特製みそダレ♪
  4. ルーローハン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20742822
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close