心にきく　ほっこり野菜スープ

温まりたいとき、野菜がたくさん食べたいとき、このスープで体も心もお肌も満足しましょう。

蒸し煮は少ない水分でじっくりと野菜のうま味をひき出す方法です。減塩に慣れてきたら、コンソメや塩は控えめにしてみるのもいいですね。スープは野菜の栄養素を余すところなく摂れる1品です。旬の野菜をたっぷり入れて、作り置きすると便利です。子供や高齢者、胃腸がすぐれない時にもおすすめの一皿です。

食べ過ぎた〜ってときに是非！

これぞ食べるスープ!(^^)!冷蔵庫のはんぱ野菜をこのスープで片付けてしまいましょう♬

パンのときに食べたいスープです。

野菜の栄養をまるごとたっぷり採れる、酸味の効いたスープです。

THE野菜の旨味(^^)生姜でぽかぽか体温まる具だくさんスープです★

一皿でお腹いっぱいになる、栄養たっぷりのスープです。朝食やお夜食なんかにもいかがですか♪

切って煮るだけです 笑余ったスープでクラムチャウダー(レシピID:19583481)にしてもおいしいです(^^)

野菜を切ったらあとは煮るだけ！野菜たっぷりの簡単スープです。

６月の旬の食材「キャベツ」を使った野菜たっぷりのスープです。

残り物の野菜を全部入れてみた、冷蔵庫掃除のスープです。