CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト-レシピのメイン写真

塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト

働く闘う☆スーパー母
働く闘う☆スーパー母 @cook_40335565

高血圧対策でバターを使わないガーリックトースト。オリーブオイルでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
バターやマーガリンを使った方がコクがあって美味しいのですが、高血圧対策のため、泣く泣くオリーブオイルに変更。それなりに美味しいです。パンにも塩分がありますので、表示を確認して、塩分調整しましょう。

高血圧対策でバターを使わないガーリックトースト。オリーブオイルでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
バターやマーガリンを使った方がコクがあって美味しいのですが、高血圧対策のため、泣く泣くオリーブオイルに変更。それなりに美味しいです。パンにも塩分がありますので、表示を確認して、塩分調整しましょう。

もっと読む

塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト

働く闘う☆スーパー母
働く闘う☆スーパー母 @cook_40335565

高血圧対策でバターを使わないガーリックトースト。オリーブオイルでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
バターやマーガリンを使った方がコクがあって美味しいのですが、高血圧対策のため、泣く泣くオリーブオイルに変更。それなりに美味しいです。パンにも塩分がありますので、表示を確認して、塩分調整しましょう。

高血圧対策でバターを使わないガーリックトースト。オリーブオイルでヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
バターやマーガリンを使った方がコクがあって美味しいのですが、高血圧対策のため、泣く泣くオリーブオイルに変更。それなりに美味しいです。パンにも塩分がありますので、表示を確認して、塩分調整しましょう。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • フランスパン 1本
  • おろしニンニク 適量
  • オリーブオイル 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フランスパンを2~3センチの厚みに切る。

  2. 2

    おろしニンニクを薄く塗り、オリーブオイルを匙で振りかける。

    • 塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターで2,3分、カリッと焼く。

    • 塩分ひかえめ☆ヘルシーガーリックトースト作り方3写真

コツ・ポイント

おろしニンニクも塩分が含まれているものがあります。生ニンニクを使う場合は、量を少な目に。オリーブオイルは、お好みのものを。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

働く闘う☆スーパー母
働く闘う☆スーパー母 @cook_40335565
2020/05/10 05:54に公開
ワーキングマザー歴20年。食べ盛りの男子3人⁉️のお腹を満たして来ました。細やかな料理は作れません
もっと読む

このレシピのキーワード

トースト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヘルスメイト☆キャベツの梅肉和え
  2. 切り干し大根ときんぴら生姜炒め
  3. 栄養完璧!ポメラニアン向きのドッグフード!
  4. ♥牛肉入りきんぴらごぼう♥
  5. かぼちゃの濃厚チーズサラダ【作り置き】
  1. 大葉たっぷり♪♪豚こまと茄子の生姜焼き
  2. なすとピーマンの豚肉味噌炒め丼
  3. ペッパーランチ風◎牛肉でも豚肉でも!
  4. フライパンで簡単!鮭のちゃんちゃん焼き
  5. ☺シンプルなパン生地で簡単♪塩パン☺
  6. Coconut Macaroons
  7. Korean Potato Banchan Gamja Jorim
  8. Orlando Pub Cheese
  9. Peanut Butter Cup Skillet Cookie
  10. Peanut Butter Energy Balls
  1. タイムリープの為のラベンダー胡桃クッキー
  2. 江戸むらさきのおにぎり
  3. きゅうりとハチミツ梅
  4. パンの耳deパンケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20747135
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close