働く闘う☆スーパー母

ナツメまたは八角 • 朝鮮人参

さつまいもの春雨 • 干し椎茸 • とうがらし • 青唐辛子 • 鶏のぶつ切り • 醤油 • 黒蜜 • ニンニクの刻み • 生姜おろし • みりん

合挽き肉 • 食パン • 牛肉 • 葉玉ねぎの葉 • 葉玉ねぎの玉 • 卵 • 塩コショウ • ナツメグ、コリアンダーなど • トマト缶 • ウスターソース • ニンニクのみじん切り

わらび • 灰 • 筍 • 糠 • ふき • ふきを茹でる塩 • 醤油 • みりん • 白だし

カボチャ • 醤油 • 白だし • 梅シロップ又は、砂糖

豚バラブロック • ネギ • 玉ねぎ • 生姜 • ニンニク • 味噌 • 醤油 • 酒 • 粒胡椒 • 塩 • キムチ • レタス

豚バラ肉 • 生姜 • ネギ • 八角 • 醤油 • 梅シロップ又は砂糖

宮廷チャプチェ

韓国春雨 • 牛肉小間切れ • 刻みニンニク • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 卵 • ごま油 • ニンジン • 塩 • 玉ねぎ • 小松菜 •

蓮根 • 竹輪 • しめじ • ごま油 • 唐辛子 • みりん • 醤油

大根 • 人参 • 塩 • ごま油

茄子 • ピーマン • 春雨 • 挽肉 • ニンニクおろし • 塩コショウ • 生姜おろし • 唐辛子粉 • 醤油 • 液体化だしの素

長ねぎ • キムチ • 冷やご飯 • 油 • 卵 • 塩コショウ • 醤油

人参 • 豚肉 • 塩コショウ • タレ • ぽん酢 • チルド餃子

昆布 • いりこ • 鰹節 • 茄子 • ニラ • エリンギ • 牛肉こま切れ • うどん • 醤油 • みりん • だしの素 • 塩

豆腐 • 白菜 • 長ねぎ • キムチの残り汁 • 牛すじ • 塩コショウ • 醤油

エリンギ • 玉ねぎ • しゃぶしゃぶ用豚肉 • 塩コショウ • 酒 • ぽん酢 • レッドピーマン

ニンジン • エリンギ • 塩コショウ • みりん • ごま油 • すりゴマ • 醤油 • レモン果汁

茄子 • オクラ • 豚こま • 酒 • 塩胡椒 • ポン酢 • めんつゆ • 生姜おろし

フォー • 鶏ガラスープの素 • スパイス • ニラ • 長ねぎ • 鶏肉 • 塩コショウ • ナンプラー • レモン