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うずら目玉焼クラッカー！レモンバームのせ
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うずら目玉焼クラッカー！レモンバームのせ-レシピのメイン写真

うずら目玉焼クラッカー！レモンバームのせ

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

おつまみに、パーティーに！うずら卵で可愛く目玉焼クラッカー！レモンバームも免疫アップ食材！今宵はレモンの香を楽しみながら
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調理師母より伝授！
FMギグ　ラジオ『認知症介護ラプソディ』
認知症予防美肌食、認知症介護、医療福祉英会話、素敵なゲストの内容を毎週木曜13時から(下記urlクリック)
http://219.117.222.167:8020/giglive

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材料

1人分
  • クラッカー 3枚
  • レモンバーム葉 3枚
  • うずら卵 3個
  • まよマヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    マヨネーズをクラッカーのまわりにひき、砦をつくる

  2. 2

    うずら卵を落としていく

  3. 3

    オーブントースターにトレーをひき、4分ほど焼く

  4. 4

    刻んだレモンバームを散らして、できあがり

コツ・ポイント

焼きすぎない

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2020/05/10 10:21に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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