豚バラ肉を小口切り.
炒める（肉の赤い部分が無くなるくらいで焦がさない）

玉子を溶き.肉（A）調味料を合わせ卵焼き器に流し入れ焼く（豚バラ肉を焼いた玉子焼器で続けて玉子を焼き肉は均等に広げる）

玉子液を流し入れ巻く

玉子液を３回くらいに分けて巻き.焼く

材料（B）を全て混ぜて置く

玉子をカットする

⑸のネギソースを厚焼き玉子にのせる