油あげの味付け（いなり寿司用）
画像の数量は違います。毎回作りながら、つまみ食いしてしまいますのでw 我慢出来ません。
このレシピの生い立ち
はっきり言っちゃいますが、既製品のいなり寿司は白い砂糖を使っている（殆どの既製品）&添加物が入っているので、練習&大会にも持って行けるアスリート用ご飯として、開発しましたw‥ｵｵｹﾞｻ-w
油あげの味付け（いなり寿司用）
画像の数量は違います。毎回作りながら、つまみ食いしてしまいますのでw 我慢出来ません。
このレシピの生い立ち
はっきり言っちゃいますが、既製品のいなり寿司は白い砂糖を使っている（殆どの既製品）&添加物が入っているので、練習&大会にも持って行けるアスリート用ご飯として、開発しましたw‥ｵｵｹﾞｻ-w
アプリでひらく作り方
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私のレシピは進化することも多々あるので、印刷はお勧めしません。
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NEWバージョンも御覧下さい。
ネーミングは… ” NEW… 油あげの味付け（いなり寿司用）”です。 - 3
中身は‥玄米酢飯(アスリート向き)で検索して下さると出て来ます。
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大きいフライパンなら、10枚分いっきに出来ます。
材料をフライパンへ全部入れます。因みに醤油は‥これが気に入ってます！ -
- 5
↑丸々15枚分いけましたが、10枚を分けてやった方が、◎。つゆも稲荷も 2回に別けてやるのがBESTでした!!
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出汁が無い場合は昆布の粉末2g、椎茸の石づきの粉末1g(又は石づき10gで取った出汁‥適宜）
ビーガン用となります。 - 7
沸騰させたら、■油抜きした油あげを入れます。
火加減を調整し、4〜5分位トングなどで穴を空けないようにかき混ぜます。 -
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大量調理の場合は、やり方変えてます。それは、まだ公開未定ですゴメンね… _(._.)_
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熱いうちでしたら、陶器の器に移します。冷めてから移すのでしたら、プラスチック容器でも大丈夫です。【環境ホルモン問題】
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- 10
あとは、詰め作業ですが、酢飯の作り方も私のレシピ内‥ ” 玄米酢飯(アスリート向き) ”のネーミングです。
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真面目に身体には良いし、美味しいよ！！“ 机上の空論 “は✖ その思考は損しか生産しないよ！‥今の政治家を見れば解る。
- 12
↑今の政治家‥裏で何やっているかを個々に調べて、悪事を皆で拡散した方がよいよ！！ 真面目に‥国民を舐め腐っているから！
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毎回記述するョ!‥私のレシピは全て盗作はしてません！降って来るのでｺﾞｻﾞｲﾏｽw参考にしたら名前かアドレス載せます！！
コツ・ポイント
穴を空けないように、優しくかき混ぜる事。
つくれぽ
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